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时间:2019-05-22 10:25 |来源:1990健康网 收集整理|点击:


  肚子长肉容易瘦下去难,1990健康网,到底该如何是好呢?做卷腹是比较好的瘦肚子运动,做卷腹时该如何发力才是正确的呢?怎么发力才可以更好的锻炼腹肌。另外,很多人做卷腹时无可避免让脖子发力了,导致脖子酸疼,这又该如何解决?

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