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时间:2018-10-11 07:51 |来源:1990健康网 收集整理|点击:


如今减肥的澳门凯旋门赌场官网各种各样,但最适合你的那种你找到了吗?今天小编为大家带来的这个减肥澳门凯旋门赌场官网非常的健康,自制菊花山楂减肥茶,让你在享受美味的同时,还能减肥、养颜。

菊花山楂减肥茶

今天小编给大家带来的这款减肥茶,配方含有:干山楂、甘菊花、西洋参、枸杞、桂圆,这些药材在中医里都有记载的,具有健脾,清热,降脂的功效,适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖等症状了。不仅如此,还能补充水分,增强了饱腹感,是瘦身美容的佳品。

菊花山楂茶制作澳门凯旋门赌场官网

准备山楂10片、干菊花8朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10个。

将桂圆去壳,山楂和菊花、枸杞冲洗干净。将所有材料一同放入茶壶中。加入刚烧开的开水,然后盖上茶壶盖子,焖5分钟即可。

减肥功效

山楂,是具有促进消化作用的,能辅治继发性肥胖症;西洋参具有清火补气,1990健康网,滋润肠道粘膜的作用;枸杞能调节人体能量代谢,有一定的减肥作用。这款自制菊花山楂茶口味非常独特,是朋友小聚,下午休闲时光的佳品!饭后喝一些,还能起到化解油腻的作用。

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