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时间:2018-10-09 07:15 |来源:1990健康网 收集整理|点击:


中秋刚过,好吃的饭菜一定让你回味无穷。每逢佳节胖三斤是不少人的真实写照。吃得太油腻,似乎感觉身体储蓄了不少脂肪,是不是很想给身体排排油,减减脂?今天小编为大家带来了几款自制中药减肥茶,助你轻松减掉大肚子!

自制中药减肥茶一、消脂排油茶

药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。

作用:消脂、排油。

注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,1990健康网,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

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